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Strategietraining – für Menschen mit ADHS und Lernschwierigkeiten
Bei ADHS, Dyslexie, Dyskalkulie und allgemeinen
Lernschwierigkeiten.
Ablauf des Strategietrainings
Im Strategietraining geht es um dich und deinen Alltag.
Ich begleite dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen, Routinen zu entwickeln und Stress zu reduzieren. Besonders Menschen mit ADHS profitieren von klaren Strukturen, Bewegung und kreativen Methoden, die Fokus und Selbstvertrauen fördern.
1 Kostenloses Kennenlernen
Ich bespreche mit dir deine Ziele und Erwartungen.
2 Individuelle Unterstützung
Du erhältst Strategien für Zeitmanagement, Motivation, Impulskontrolle und Stressbewältigung.
3. Begleitung bei Menschen mit ADHS
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit ADHS auf ihrem individuellen Lernweg – empathisch, strukturiert und lösungsorientiert.
ADHS-Strategien
Selbstmanagement, Stressreduzierung, Emotionsregulation, Motivation, Vergesslichkeit, Selbstwert und mehr.
Umgang mit Lernschwierigkeiten
Alltagsschwierigkeiten lösen, Lernstrategien erarbeiten, Selbstwert stärken.
Umgang für Angehörige
Unterstützung und Beratung für Eltern, Partner und Familie.
ADHS-Strategien für Firmen
Aufklärung über ADHS, Abbau von Klischees, Arbeitsplatzanpassung und individuelle Begleitung.
Strategietraining-Angebote & Preise
Einzeltraining
89 €
- Ich begleite dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen, Routinen zu entwickeln und Stress zu reduzieren.
Paketangebot
79 €
- 10 Sitzungen für nur 79 € pro Stunde.
Training für Firmen
150 €
- Fokus: Aufklärung zu Neurodivergenz, Arbeitsplatzanpassung, Klischeeabbau.